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A disfunção sexual também atormenta os homens

Os estudos de disfunção sexual geralmente se concentram em problemas específicos de gênero: Falta de desejo entre as mulheres e problemas de desempenho para os homens.

Mas as mulheres não têm o monopólio (não são as únicas donas desta questão) do baixo desejo, segundo uma nova pesquisa.

Os homens também lutam contra a falta de interesse pelo sexo.

Um novo estudo com 5.255 homens na Croácia, em Portugal e na Noruega constatou que 14,4% relatam uma falta preocupante de desejo sexual que durou dois meses ou mais no último ano.

Os números são semelhantes aos observados em outras pesquisas, nas quais o baixo desejo afeta entre 13% e 28% dos homens, dependendo da região do globo.

O desejo masculino estava ligado a fatores psicológicos, relacionais e sociais, relataram os pesquisadores online em 28 de outubro no Journal of Sexual Medicine.

“Como o interesse sexual feminino, o desejo sexual masculino é como um caleidoscópio com várias pedrinhas”, disse a pesquisadora Ana Alexandra Carvalheira, professora de psicologia clínica do Instituto Universitário de Psicologia Aplicada, em Lisboa, Portugal.

“Um pequeno movimento pode mudar o quadro geral.”

Homens e a disfunção sexual ou baixa libido masculina

As mulheres relatam baixo desejo sexual em grande número.

Uma pesquisa com pacientes em uma clínica de urologia em Nova Jersey revelou que 36% das mulheres de 18 a 30 anos e 65% das mulheres de 46 a 54 anos relataram baixo desejo sexual. Entre os 55 e 70 anos, o número subiu para 77%.

Esses números podem ser maiores que a população em geral, porque as mulheres estavam procurando atendimento médico por várias razões, mas outros estudos sustentam a existência do problema do desejo feminino.

Em um estudo de 2012, pesquisadores relataram que o desejo das mulheres diminuía a cada mês em um relacionamento de longo prazo, sugerindo que, apesar dos estereótipos de mulheres como cães comprometidos, a sexualidade feminina depende muito da novidade.

Enquanto isso, os pesquisadores do sexo que estudam a sexualidade masculina tradicionalmente ignoram o desejo em favor de pesquisar a disfunção erétil e a ejaculação precoce ou ejaculação tardia / retardada, disse Carvalheira.

“Tem sido assim desde o início da pesquisa sobre a sexualidade humana”, disse ela.

No entanto, estudos em todo o mundo sugerem que um número não insignificante de homens às vezes lutava com o desejo, de pesquisas nacionais nos Estados Unidos que colocaram o número entre 14 e 17 por cento em pesquisas na Austrália e na Suécia.

Carvalheira e seus colegas, Bente Træen, da Universidade de Tromsø, na Noruega, e Aleksandar Štulhofer, da Universidade de Zagreb, na Croácia, queriam entender melhor as razões por trás do baixo desejo masculino.

Eles criaram uma pesquisa on-line para homens de 18 a 75 anos, questionando-os sobre tudo, desde informações demográficas básicas até ansiedade e depressão, dificuldades sexuais, imagem corporal, autoconfiança, satisfação no relacionamento e níveis de aborrecimento sexual.

Conteúdo relacionado: Até que idade será que um homem possui ereção? – Veja detalhes sobre!

A Complexidade do desejo sexual masculino

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As respostas revelaram que 10,5 por cento dos homens portugueses, 17,4 por cento dos homens croatas e 22,7 por cento dos homens noruegueses que responderam tinham experimentado períodos de baixo desejo no ano anterior.

Os números podem não refletir perfeitamente a realidade, como o estudo foi anunciado na Noruega como sendo para homens com dificuldades sexuais, talvez explicando o número relativamente alto de sujeitos problemáticos que responderam naquele país.

Analisando as respostas da pesquisa, Carvalheira e seus colegas descobriram que a depressão estava ligada ao baixo desejo.

Os homens que tinham baixa confiança em suas habilidades eréteis tinham quase cinco vezes mais probabilidade de relatar desejo baixo do que os homens que não se preocupavam com sua capacidade de manter uma ereção.

Homens que disseram que não eram atraídos pelo parceiro eram 2,7 vezes mais propensos do que os homens que eram atraídos pelo parceiro a lutar com o baixo desejo, e os homens em relacionamentos de longo prazo eram 1,5 vezes mais propensos a fazê-lo do que os homens não a longo prazo — relações a longo prazo.

Quando perguntados diretamente sobre o que eles achavam que causava seu baixo desejo, os homens citaram cansaço, estresse no trabalho e pouca comunicação em seus relacionamentos. Os resultados sugerem que o desejo masculino é tão complexo quanto o desejo feminino, disse Carvalheira.

“Nossas descobertas mostraram que o interesse sexual masculino não pode ser reduzido a uma simples equação”, disse ela.

Causas e Tratamento da disfunção sexual em Homens

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Deixaremos alguns artigos essenciais para curar problemas comuns de forma natural e rápida:

Baixa libido é um termo usado para descrever uma diminuição do desejo sexual que pode interferir na atividade sexual.

Embora a baixa libido possa causar tensão em um relacionamento, promovendo a dúvida e a culpa em ambos os parceiros, ela pode ser frequentemente tratada se a causa subjacente for identificada.

A baixa libido não deve ser confundida com a disfunção erétil (DE), embora as duas condições possam coexistir.

A comunicação e a honestidade são necessárias para um casal lidar ao identificar as possíveis causas.

O tratamento pode variar e pode envolver psicoterapia, reposição hormonal masculina e / ou feminina, mudanças no estilo de vida ou o ajuste de terapias medicamentosas.

A baixa libido às vezes pode ser causada por um único fator, mas é mais freqüentemente relacionada a múltiplos fatores que contribuem cada um à sua maneira.

Entre algumas das causas mais comuns estão baixa testosterona, medicamentos, depressão, doenças crônicas e estresse.

Baixa testosterona

A baixa testosterona (hipogonadismo) geralmente se desenvolve à medida que o homem envelhece, mas também pode afetar homens mais jovens por várias razões.

A testosterona é o hormônio masculino essencial para o desenvolvimento, força e desejo sexual.

Se a testosterona total cair abaixo de 300 a 350 nanogramas por decilitro (ng / dl), a libido masculina pode despencar, às vezes dramaticamente.

Embora a terapia de reposição de testosterona possa ser útil na restauração do impulso sexual masculino, ela pode aumentar o risco de coágulos sanguíneos e derrames em homens com um distúrbio cardiovascular subjacente.

Apnéia do sono, acne e aumento dos seios (ginecomastia) são outros efeitos colaterais comuns.

Medicamentos

Efeitos colaterais de medicação são causas comuns de baixa libido nos homens.

Estes podem incluir classes inteiras de drogas que podem afetar o desejo sexual de um homem em diferentes graus.

Os culpados comuns incluem estatinas, beta-bloqueadores, antidepressivos, antipsicóticos, benzodiazepínicos e anticonvulsivantes.

Mesmo medicamentos sem receita, como o Tagamet (cimetidina), podem causar problemas se forem tomados por longos períodos de tempo.

Parar ou alterar o medicamento suspeito pode reverter a condição, embora isso nem sempre seja possível com certos medicamentos crônicos.

Um ajuste de dose também pode ajudar. Como sempre, não troque medicação ou dosagem sem primeiro falar com seu médico.

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Depressão

Depressão e baixa libido podem andar de mãos dadas.

A depressão é muitas vezes a causa de um desejo sexual reduzido, mas também pode ser a consequência, piorando a situação.

Embora a psicoterapia possa ser eficaz no tratamento da depressão, os medicamentos antidepressivos muitas vezes podem exacerbar, em vez de melhorar a perda da libido.

Trocar drogas ou reduzir a dose às vezes pode ajudar, mas os efeitos colaterais não são imediatos e pular ou atrasar a dose não ajuda.

Se você está deprimido, é importante discutir sua libido com seu médico e falar sobre como os medicamentos podem afetar seu desejo sexual.

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Doenças crônicas

A doença crônica pode afetar seu desejo sexual, tanto física quanto emocionalmente.

Isto é especialmente verdade com condições para as quais existe dor ou fadiga crónica, incluindo artrite reumatóide, fibromialgia, cancro e síndrome da fadiga crónica.

Quando se trata de doença crônica e perda da função sexual, raramente há uma linha reta entre causa e tratamento.

Por um lado, a doença crônica está associada a um aumento do risco de depressão, enquanto, por outro, pode interferir diretamente nas funções hormonais, neurológicas ou vasculares centrais ao impulso sexual masculino.

Além disso, os medicamentos usados ​​para tratar a condição crônica (como quimioterapia ou drogas cardiovasculares) podem prejudicar diretamente a libido masculina.

Como tal, seu médico pode precisar explorar a causa tanto da perspectiva da doença crônica quanto da doença crônica.

Em alguns casos, vários médicos podem ser necessários.

Estresse e Distúrbios do Sono

Enquanto o estresse pode prejudicar o interesse sexual, literalmente levando-o à distração, seu efeito sobre o desejo sexual é mais insidioso.

O estresse desencadeia a produção de cortisol, um hormônio que funciona mais como um sistema de alarme embutido no corpo.

O cortisol não só causa a constrição dos vasos sanguíneos, contribuindo para a DE, mas também pode causar uma queda abrupta da testosterona.

O estresse também está ligado à insônia e outras anormalidades do sono, que podem aumentar o risco de fadiga e deixar você menos interessado em sexo.

Há até mesmo algumas evidências de que níveis elevados de cortisol podem aumentar o risco de apneia obstrutiva do sono (AOS), uma condição associada à redução da testosterona diurna entre 10% e 15%.

O tratamento pode envolver técnicas de controle do estresse e o uso de pressão positiva nas vias aéreas e melhora da higiene do sono para tratar condições como AOS e insônia.

Se o estresse está associado a um transtorno de ansiedade, podem ser necessários medicamentos, alguns dos quais (como os benzodiazepínicos) podem melhorar em vez de aliviar a baixa libido.

Estilo de vida e a disfunção sexual

Existem fatores de estilo de vida que podem contribuir significativamente para a baixa libido nos homens.

Estes tendem a mais prontamente corrigidos simplesmente mudando ou interrompendo o comportamento. Entre eles:

  • Fumar não só aumenta diretamente o risco de disfunção erétil, mas indiretamente prejudica a excitação sexual, de acordo com um estudo de 2012 da Universidade do Texas Austin. Então pare de fumar!
  • O álcool quando usado em excesso ou ao longo dos anos, redireciona as enzimas necessárias para sintetizar a testosterona dos testículos para o fígado, resultando em níveis reduzidos de testosterona. Leia este conteúdo: Cirrose – o que é e como tratar.
  • A obesidade prejudica diretamente o metabolismo e a função hormonal, resultando na redução significativa da testosterona total e livre. Por outro lado, o exercício e a perda de peso não apenas aumentam os níveis de humor e energia, mas também melhoram a função sexual e a autoimagem.

Embora os efeitos prejudiciais desses comportamentos sejam claros, nunca é sensato “fixar” disfunção sexual no fator de estilo de vida simples sem antes consultar um médico para explorar todas as outras possíveis causas.

Leitura indispensável: Transtorno do desejo sexual hipoativo – saiba como resolver este problema.

Conclusão

Se a disfunção sexual está afetando seu relacionamento, você precisa tomar cuidado extra para evitar culpar você ou seu parceiro.

Em vez disso, você estaria bem servido para abordar as soluções como um casal, nem atribuí-lo como sua questão ou o meu problema, mas sim um ao qual vocês doisparticipam ativamente.

Isso requer uma comunicação aberta e honesta sobre não apenas os sintomas físicos da baixa libido, mas também os emocionais.

Isso permite identificar quais médicos ou médicos são necessários para diagnosticar e, espera-se, tratar a condição.

Isso pode incluir um endocrinologista, urologista, especialista em doenças crônicas, psiquiatra, terapeuta sexual ou outro profissional de saúde.

Pode não haver uma solução rápida, mas, com tempo e paciência, uma solução pode ser encontrada.

Enquanto isso, tente se lembrar de que a perda do desejo sexual não é a mesma coisa que a perda de um desejo de intimidade.

Mesmo quando estiver lutando contra a disfunção sexual, faça todos os esforços para se conectar emocional e fisicamente.

Ao fazer isso, você pode forjar um vínculo mais estreito e pode até acabar fortalecendo seu relacionamento.

Diego Brasileiro

2 comments

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Rodolfo Medeiros

Sobre o autor:

Olá, meu nome é Rodolfo Medeiros e sou um grande estudioso da mente masculina. Através de anos de dedicação, obtive muito aprendizado sobre etiqueta masculina, melhoria da líbido, aumento peniano, aumento da virilidade, conquista e saúde física e mental do homem, além de vários outros assuntos pertinentes, ao longo deste blog vou te passar com detalhes. Seja muito bem-vindo aos Fatos Masculinos.

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Sobre o Escritor:

Diego Brasileiro