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9 Maneiras simples e eficazes de como prolongar o sexo

como prolongar o sexo

Uma situação típica: um homem já está na linha de chegada e uma mulher acaba de se aquecer.

Para tornar esses momentos o mais raro possível, use esses truques e saiba como prolongar o sexo.

Essas dicas darão a chave para você controlar a ereção e aumentarão o tempo do sexo em várias vezes.

  1. Use preservativos com anestésico

A maneira mais fácil de prolongar o tempo das relações sexuais é usar preservativos e lubrificantes com anestésico, o que reduz a sensibilidade e, portanto, permite que o homem não termine tão rápido assim.

Outra opção são os preservativos anais. Eles geralmente são mais espessos do que o habitual, ou seja, eles também reduzem a sensibilidade. Mas os comuns não devem ser ignorados: o sexo sem camisinha na maioria dos casos dura menos e pode ter as consequências mais desagradáveis.

  1. Masturbação

Uma das causas da ejaculação precoce é a relativa raridade da relação sexual.

Se esse for o seu caso (ou seja, você raramente se encontra com uma parceira comum ou faz sexo com uma nova), é melhor remover a tensão acumulada no dia anterior ao sexo ou imediatamente antes dele. Portanto, você reduz o risco de encerrar a reunião muito rapidamente.

A masturbação também é uma maneira de aprender a controlar uma ereção. Ao treinar constantemente, você começará a reconhecer e controlar as sensações que levam à ejaculação.

  1. Use técnicas de adiamento

Parar o início

Essa técnica pode ser usada apenas para masturbação ou durante as relações sexuais.

O ponto principal é interromper a estimulação imediatamente antes de atingir o orgasmo e retomar quando as sensações desaparecem.

Respiração profunda

O método é semelhante ao anterior. Sentindo a aproximação de um orgasmo, o homem diminui a velocidade e respira fundo uma ou mais vezes. Isso o ajuda a relaxar.

Penetração lenta

A linha inferior é que você evita fricções rápidas. É melhor começar com movimentos alternativos que duram pelo menos três segundos. Em 4-5 minutos, você pode acelerar um pouco. Se você sentir um orgasmo se aproximando, poderá parar e permanecer dentro de seu parceiro até sentir que é capaz de retomar o processo.

Técnica 7–9

O método consiste em alternar sete fricções rápidas e nove lentas. Assim, você define um ritmo confortável para o parceiro e, ao mesmo tempo, não se permite alcançar rapidamente a linha de chegada.

A vantagem de todas essas técnicas é que o homem está focado no controle. E quanto mais ele se controla, menor é a possibilidade de ejaculação precoce.

  1. Treine seu músculo púbico-coccígeo

Os exercícios de Kegel, originalmente projetados para mulheres, também são adequados para homens. O treinamento ajuda com problemas ao urinar e também fortalece e prolonga uma ereção.

Para começar, você precisará encontrar o mesmo músculo púbico-coccígeo. Isso é simples: no meio da micção, tente interromper o fluxo de urina sem usar os músculos das nádegas, pernas ou abdômen. Isso deu certo? Então, você fez isso com a ajuda do mesmo músculo púbico-coccígeo.

Como treiná-la? Use o mesmo truque para interromper a micção: três vezes de 10 a 15 repetições por dia são suficientes. Não é necessário ir ao banheiro para treinamento: você pode imaginar o processo. Gradualmente, o tempo de tensão muscular pode ser aumentado para 5-10 segundos.

  1. Use anéis de pino

Estes brinquedos sexuais são projetados especificamente para você entender como prolongar o sexo e melhorar uma ereção. Eles apertam o pênis, reduzindo o fluxo sanguíneo.

No entanto, em vez do anel de ereção, você pode usar a técnica de compressão: antes do início do orgasmo, aperte o espaço entre o tronco do pênis e a cabeça com os dedos.

  1. Não se esqueça do grande poder das preliminares

A primeira vantagem de longas carícias: você aprende a adiar sua ejaculação e não consegue tudo de uma vez. Segundo: você maximiza a excitação da parceira e aumenta as chances de haver um orgasmo simultâneo.

  1. Mude suas poses e faça pausas

Alterar suas poses permite que você tenha um pouco de descanso e reduza a excitação. Bem, diversifique o sexo, é claro.

Se você acha que uma nova posição definitivamente não mudará nada, faça uma pausa. Esse tempo pode ser dedicado a um parceiro.

  1. Se distraia

Quando um orgasmo é inevitável, tente pensar em algo externo. Claro, mais fácil falar do que fazer. Especialmente em uma situação em que você está à beira do êxtase. Mas em combinação com outras técnicas, essa técnica pode funcionar.

  1. Não se desespere

Muitas vezes, a causa da ejaculação rápida se torna ansiedade. Portanto, você não deve se enrolar muito antes do sexo. No final, mesmo se você terminar rápido demais, sempre poderá se vingar ou levar seu parceira ao orgasmo de outra maneira. Humor mais positivo e menos ansiedade.

Diego Brasileiro

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Sobre o autor

Olá! Me chamo Rodolfo Medeiros e atualmente estudo a mente humana. Sou formado em psicologia e tenho me dedicado a entender comportamentos humanos específicos, a sexualidade e outros temas que iremos abordar aqui. Seja sempre muito bem-vindo aos Fatos Masculinos.

Sobre o Escritor:

Diego Brasileiro

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